banda elastica cu rezistenta medie - culoare gri închis
GRATUIT e-Book cu exerciții care cuprinde rutina pentru 30 de zile. Materialul poate fi descarcat imediat după achitarea comenzii (fie online, fie prin ramburs) si este in format .pdf ceea ce facilitatea folosirea lui pe telefon sau pe computer, acasă, la serviciu sau in vacanta.
Specificații:
Material: textil + latex;
Culoare: gri închis
Dimensiuni: 8 x 76 cm; 105 gr
Rezistenta medie (11.33–15.87 kg)
Suprafață anti-alunecare pe interior ceea ce previne alunecarea, nu se răsucesc, nu rulează.
Elasticitate mare, foarte rezistente la sute de exerciții, 3 nivele de rezistent
Ideale pentru exerciții membre inferioare/superioare.
Potrivire pentru orice nivel atletic
Material: bumbac si latex; durabil cu rezistență de până la 1 an de folosire intensă.
100% Satisfactie garantată sau banii înapoi
10 Avantaje ale benzilor elastice fitness
Este un instrument ideal pentru tonifierea mușchilor, pentru a scăpa de zonele cu probleme și lipsa de fermitate, pentru a căpăta un corp tonifiat și flexibil. Exercițiile cu o bandă elastică de fitness te ajută să lucrezi calitativ asupra mușchilor: coapse, fese, brațe, umeri, piept, abdomen și spate.
Este un echipament foarte compact și ușor. Îl poți lua cu tine într-o excursie, la sala de sport sau afară. Încape ușor în geantă și nu ocupă mult spațiu.
Avantajul tuturor benzilor de rezistență este o sarcină uniformă de-a lungul întregii lungimi fără zone moarte. În plus, puteți controla cu ușurință sarcina dvs. prin simpla ajustare a nivelului de întindere: mai puternic sau mai slab.
Benzile fitness sunt ideale pentru antrenamentele cu impact redus, fără stres asupra articulațiilor și țesuturilor conjunctive. De exemplu, cu un astfel de extensor puteți lucra foarte eficient coapsele și fesele fără fandări și genuflexiuni, care nu sunt recomandate pentru persoanele cu probleme la genunchi.
Antrenamentul cu benzi elastice este potrivit pentru persoanele cărora le este contraindicat să folosească greutate suplimentară din cauza presiunii exercitate asupra coloanei vertebrale.
Benzile fitness au mai multe niveluri de rezistență, astfel încât să puteți regla sarcina în funcție de abilitățile dvs. Alternativ, puteți folosi două benzi suprapuse pentru a crește sarcina asupra mușchilor țintă.
Puteți efectua aproape orice exercițiu clasic cu o bandă elastică fitness, iar sarcina va crește semnificativ datorită rezistenței cauciucului. Purtați banda elastică în timp ce faceți genuflexiuni și obțineți o rezistență suplimentară asupra mușchilor fesieri.
Benzile din cauciuc sunt din ce în ce mai populare în programele de fitness acasă. Există o multitudine de videoclipuri pe Youtube cu antrenamente în care se folosesc benzile elastice.
Benzile fitness sunt foarte eficiente pentru antrenarea mușchilor fesieri. Și veți tonifia și rotunji fesele fără a crește în volum picioarele.
Este un echipament de fitness accesibil, un set întreg de benzi cu mai multe niveluri de rezistență poate fi achiziționat cu numai 69.99 lei.